ほっとな仕事と休日

今朝は少し暖かく感じます。

春も少しずつ近づいてきました。




今週末の四十九日の法要に合わせ

昨日娘が帰省してきました。



大学も春休みに入り、

毎日バイトをしていたようですが

また体重が減ったとのこと。



もともと食事の量が多い方ではないですが

親としてはちょっと心配。



今日、妻が娘を連れて総合病院へ受診する予定。

何事もなければいいのですが・・・・

自宅に植えられている　「八朔（はっさく）」。

少しではありますが収穫できました。



幼少よりよく食べていましたが、

詳しいことは知らないので

ちょっと調べてみました。



ミカン科で柑橘類のひとつ。

「八朔」は旧暦の8月1日を指す言葉で

毎年その時期から食べられるようになることから

この名が付けられた。



果実は夏みかんに似ているが、やや小さく皮が薄い。

栄養価としては主にビタミンC、葉酸、カリウム、食物繊維

を多く含む。

苦味成分であるナリンギンや、ノミリン、リモニンも含む。

＊ウィキペディアより。




確かに食べると少し苦く感じるのは、

このような成分が含まれているからなんですね。



ビタミンCも多く含まれているからか、

良く食べていた（食べさせられていた）小学生の頃は、

あまり風邪を引いたことがなかったような気がします。

（八朔だけに限ったことではないかと思いますが。）




インフルエンザに効果があるとは思いませんが、

少し意識して食べるようにしましょうか。

今朝は一段とまた冷え込んでいますが

空気が澄んで

星がとってもきれいに輝いています。



昨日は、楽しみにしていた勉強会へ

行ってきました。



普段はあまり意識していない

「商売とは」というテーマで

参加者皆で議論。



一人ではなかなか出て来ない

新たな考え方を導き出すこともでき、

楽しい時間を過ごすことができました。



自分の想いや考えを

再確認できる貴重な時間をいただけました。



S先生ご紹介いただきありがとうございました。

仕事の合間に

知人のお宅へ。



しかし、風邪をひかれてお休み中。

ごあいさつだけして

すぐ失礼させていただきました。



妻の仕事先でも

風邪が蔓延しているようです。



インフルエンザもまだまだ猛威をふるっています。

睡眠と栄養をたっぷり取って

お体ご自愛くださいませ。

写真は、みやまの鐘プロジェクトさんからお借りしました。




仕事から戻ると

家族皆が好きな　「　姫様スティック　」が

テーブルの上に。




真ん中にイチゴジャムをはさんだスポンジを

スライスアーモンドで挟みこみ、

キャラメルソースで固めた人気のお菓子。




細江町気賀にお店を構えている

「外山本店」さんだけのオリジナル名菓。




気賀に住む叔母が

必ず、手土産として持ってきてくれます。




特に妻のお気に入りで、

いつも絶賛。

夏は冷蔵庫で冷やして食べると

また美味しい！




今日も美味しくいただきました。





外山本店

静岡県浜松市北区細江町気賀68-2
☎053-522-0172

夕方、息子とキャッチボールをするため

近くの公園までランニング。



最近はウォーキングの後半に

ランニングも取り入れているせいか

それほど疲れず走ることができました。



朝夕、ランニングをされている方を

見かける機会が増えました。



いよいよ「浜松シティマラソン」。

知り合いの方も参加されます。




もう少し走れるようになったら

チャレンジするのもいいかもしれませんね。

昨日、車を運転していると

私の前の車が

若い男性の乗った自転車と衝突。



停車していた車の間から

飛び出した自転車に

前方の車がすぐに気づかなかったようです。




幸い、車のスピードもさほど出ておらず、

自転車の男性も、瞬時に自転車から飛び降りたようで

けがはないようでした。



当事者ではないですが

自分だったら・・・

と、少し怖くなり

しばらくは、自分も運転が慎重になりました。




本のちょっとした気の緩みや

不注意で事故は起こるものです。




時間にゆとり、

心にゆとりを持って

運転しましょう！

「どこもいっしょだね。」

と、友人と子育て論を。



昨年二人目のお子さんが誕生して半年。

上のお子さんは小学3年生。

週に数回通っている塾の迎えはお父さんの担当。



車で十数分の間、

今日会った学校での出来事や

勉強のことなど

親子の会話を楽しんでいるよ。

と、嬉しそうに話す友人。



私もそんな経験をしてきたなぁ。

と、しみじみ思い返しました。



その時は、毎日子供から宿題（課題）を与えられ

乗り越えていくので精一杯。



こうしておけば

と、反省することもしばしば。



それでも、親も少しずつでも成長できたかなぁ。

と、思っています。




子供との接し方や想いを

ひとしきり語り合い

「子育てさせていただいてる、

子育てできることに感謝しなくてはね。

それと奥さんにも感謝しなくちゃ。」と、

二人でうなずきながら歓談終了となりました。

お客様が足の骨を

骨折されたことを知り

お見舞いに行ってきました。



やっと足のギブスがとれ、

リハビリの毎日とのこと。



私も2年程前に

右足の小指の付け根を骨折し、

ギブス＆まつば杖生活を経験していますが、

今は何か、懐かしく感じます。



しかし不自由になると、

自由に動き回ることができる事が

こんなに幸せなことかと改めて感じました。



家族を含め、周りの方々の

温かい心遣い。

なにげない、普段の生活が

実はとても幸せなことなのだと

改めて思い出させてくれました。



しあわせは

身近にたくさんあるのかもしれません。

ただ、気づいていないだけなのかもしれませんね。

※写真の商品は記事とは関係ありません。




今日はいつもの格好で歩くと

汗が出るほど暖かいですね。

しかし、明日からまた寒くなるかと思うと・・・

体調管理も大変。




話は変わりますが、

ラジオで「ミドリムシ」が入った食べ物を紹介していました。



「ミドリムシ？・・・」

生物の授業で習った、あの・・・

気になったので調べてみたら

クッキー、雑炊などがありビックリ！



ミドリムシ自体は、藻（も）の一種である

微細藻類に分類され、体長は約0.03mm（30ミクロン）

から0.05mm（50ミクロン）という微生物の一種です。

緑色の体で植物のように光合成を行って栄養分を体内に

蓄えるだけでなく、動物のように細胞を変形させて移動

することもできます。

生物学上で植物的と動物的、両方の性質を備えている

生物でビタミン、ミネラル、アミノ酸、カロテノイド、

不飽和脂肪酸など、59種類もの栄養素を備えているそうです。



これからは、「ミドリムシ」が

私たち人間を助けてくれるようになるかもしれませんね。




ご興味のある方は

こちらの企業さんのホームページまで。


株式会社ユーグレナ

http://www.euglena.jp/index.html

妻が私の顔をまじまじ見ながら

「まゆ毛濃いね。今は男性もまゆ毛の手入れは

ちゃんとしているのよ。私がもう少し短くカット

してあげるから。」


以前もそう言われて

とら刈りにされたことがありました。




今回は丁寧にお断りしたのですが、

やはり断りきれず

お願いすることに。




カットし終わり

私の顔を見るなり

一人でおもいっきり爆笑！

それも涙を流しながら。




恐る恐る鏡を覗くと・・・

















やっぱり、とら刈りに。

左右のまゆ毛の濃さも形も

明らかに違う。






今日、お客様と打ち合わせがあります。




ゆ・う・つ　です。

久しぶりの山歩き、

朝からウキウキと準備をして

いざ出発。



今回は無理せず

近場の尉ヶ峰へ。



思った以上に

山歩きされている方も多く

少しビックリ。




登るにつれて

先日降った雪が残っていて

いつもと少し違った景色を

楽しむことができました。



雪道を歩いていると

暫くご無沙汰の

スキーを思い出し

また滑りたい（この時期禁句でした）

衝動にかられました。




まずは、割れてしまったブーツを

（滑走中に割れてしまってビックリ！）

どうにかしなければいけませんが。

※写真はとろろやさんHPからお借りしました。




街中でお昼になったので

メイワン7Fの

とろろやさんへ。



久しぶりにお伺いしたのですが

繁盛していますね。



スタッフの方も

皆さん元気よく、

笑顔が素敵です。





繁盛するのもわかります。





お腹もすいていたので

「欲張りランチ」を頼んだのですが

量、品数も多く、

すべて平らげたら

お腹はいっぱい。




美味しくいただきました。

昨日は

雪が降ったと思えば

晴れ間が出て、

晴れたと思ったら

また雪が・・・

変な天気でしたね。




名古屋にいる娘からメールが来て

名古屋も15cmほど積もっているとのこと。




学生時代、名古屋で暮らしていましたが

2～3時間もあれば、数cmすぐに積もります。




明日からは少し暖かくなりそう。

今週末こそは、山歩きにいきたいな～ぁ。

外はあたり一面　雪。

真っ白な道を歩くと

靴の跡がくっきりと。



何となく

ウキウキとしてきます。



手先はジンジン。

いつも以上に

じっとしていられないほどの痛みが。



いつもに比べ

車に通りも少ない。




通勤時間までに

溶けてくれると良いが・・・。



年に1度は

こんな日もありますね。



通勤、通学、

お気を付けて

お出掛け下さいませ。

今日から2月がスタート。

春の足音も、少しずつ聞こえてくるかと。




暖かくなると、

気分もウキウキ。

体も動かしたくなってきます。




3月には

新東名高速開通記念イベントとして、

自転車で真新しい高速道路上を

走ることができるそうです。




とても景色も良いようで

二度と走ることができない高速道路を

走ってみたいですね。




まだエントリーできるかな？



詳細は、→　こちら　から。

必要無くなってしまった

父親の自動車免許証を

返納するため

中央警察署へ。



免許センターでも受け付けてくれますが

仕事の合間に行きたかったので

警察署へ行きました。



最近は免許センターで

免許の更新をしているので

警察署へ入るのは久しぶり。




何か緊張しますね。

（悪いことをしていなくても。）




免許交付の受付窓口で

父親の免許証と

死亡診断書

私の免許証を渡し

5分程で終了。




あんなに苦労して免許を取得したのに

お返しするのは簡単。




また少し

寂しさを覚えました。

久しぶりに

おにぎりを持って

山歩きへ行こうと思っていたら、

用事が入り断念。



午後、時間が取れたので

息子を誘って

近くの公園で

キャッチボールを。



30分程でしたが

気持ち良く

体を動かすことができました。



寒いからと言って

家の中に閉じこもってばかりは

いけませんね。



付き合ってくれた息子にも

感謝！

※夜は一週間の疲れが出たようで、この写真のような状態でした。




午前中はお客様に、

ホームページ活用法をご提案。



アクセス解析した現状を報告、

問題がある点を認識していただき

改善法をご説明、

リニューアルを含め

前向きにご検討いただきました。




午後は、この業界に入ってからの

大先輩と歓談。



政治、経済から歴史の話まで

いろいろな話題で盛り上がりました。



「どんなにお金を稼いでも、その使い方を間違えると

一生後悔するね。」


「普段の何気ないことが、幸せなんだよ。」



一言、一言が

心に響いてきます。



アドバイスいただける人が

身近にいることは

幸せですね。




感謝！

仕事で近くまで来ましたので

小国神社さんへ。



参道を歩くと

とても清々しい空気に包まれ

心がすっと落ち着いてきます。



この場所だけ

時間が止まっているような気がします。



心と身体にパワーをいただいたような

嬉しいひととき。




今度は家族でお参りさせていただきます。